Płaski brzuch
Tyt. oryg.: "Programme ventre plat ".
Zgrabna sylwetka to również płaski brzuch. Taki brzuch bez większych wyrzeczeń może mieć każda kobieta. Wystarczy tylko kwadrans dziennie, aby już po miesiącu cieszyć się ładnym brzuchem i zgrabniejszą figurą. Zaproponowany w tej książce łatwy i skuteczny program specjalnie dobranych ćwiczeń, ułożony w odpowiedniej kolejności i wsparty właściwą dietą to doskonały sposób na płaski brzuch.
Odpowiedzialność: | Lydie Raisin ; il. Delétraz. |
Hasła: | Brzuch - higiena Gimnastyka Odżywianie Wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Wiedza i Życie, cop. 2002. |
Opis fizyczny: | 127, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm. |
Uwagi: | Na okł. podtyt.: sposób na płaski brzuch: dobry trening, zrównoważona dieta, automasaż. Tł. z fr. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)