Twój drugi mózg : komunikacja umysł-jelita : Jak zależność mózg-jelita wpływa na nasz nastrój, decyzje i stan zdrowia
Tytuł oryginału: "Mind-gut Connection ".
Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia. Dr Emeran Mayer wykazuje, że nasz układ pokarmowy to największy pod względem powierzchni narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Jednocześnie przewód pokarmowy to środowisko życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wykracza o wiele dalej poza strawienie tłustego obiadu. Z
przewodu pokarmowego wciąż płynie do naszego mózgu gigantyczny strumień różnorodnych sygnałów. Wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, nastrój, stan psychiczny, a nawet zachowanie. Kilka lat temu byłoby to science fiction, ale obecnie nauka potwierdza, że mózg, jelita i drobnoustroje jelitowe porozumiewają się we wspólnym języku biologicznym. Czy mikroby jelitowe mogą modulować pracę i strukturę naszeg mózgu? 40 procent metabolitów krążących w naszej krwi zostało wytworzone nie przez nasze własne komórki i tkanki, lecz przez bakterie jelitowe. Mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w złożonym systemie sygnałowym, który oddziałuje na każdą komórkę w ciele. Choć potrzeba jeszcze wielu badań by rozwikłać zagadkę skomplikowanych skutków, jakie metabolity drobnoustrojów wywierają na nas, to nie mam wątpliwości, że oddziaływania te są wielkie, a poznanie ich zrewolucjonizuje nasze pojęcie o roli żywenia w powstawaniu i terapii zaburzeń mózgu oraz osi mózg-jelita.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Emeran Mayer ; przekład Dariusz Rossowski. |
Hasła: | Jelita - mikrobiologia Mózg - fizjologia Układ trawienny - fizjologia Zdrowe żywienie Wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Science, 2017. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 354, [3] strony : ilustracje ; 21 cm. |
Uwagi: | Tytuł oryginału: The Mind-gut Connection. Bibliografia na stronach 343-[355]. |
Twórcy: | Rossowski, Dariusz. Tłumacz |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)