Hvile [Dokument dźwiękowy] : jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

Tytu orygina u: "Hvile - alt vi vinner a lavare [książka mówiona] ".
"Hvile - norweska sztuka leniuchowania [książka mówiona] "
"Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie [książka mówiona] "

Autor: Aduvill, Siw.

Solidna porcja odpoczynku sprawia, że stajemy się inteligentniejsi i bardziej kreatywni, wino smakuje nam lepiej, a orgazmy stają się dłuższe. Chyba nie trzeba nikogo przekonywać, że gra toczy się o wielką stawkę. Przytłoczeni szybkim tempem życia często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Potrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Świat wymaga od

nas nieustannego działania, a my zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie. Aby skutecznie odpocząć musisz zerwać z dotychczasowymi przyzwyczajeniami. Odnajdź spokój w głowie, rusz ciało, znaurz się w przyrodzie, powstrzymaj od nieustannej gadatliwości, oczyść przestrzeń wokół siebie i wreszcie śmiało poleniuchuj w zgodzie ze sobą.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)