book
book

Dieta : #hormony kobiece i styl życia

"Hormony kobiece i styl życia "

Autor: Rojek-Ledwoch, Marzena.




O tym, jak ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu odgrywają hormony, wie każda kobieta. Zmiany ich stężeń na różnych etapach życia, zaczynając od dojrzewania przez okres miesiączkowania, ciążę po menopauzę, wpływają m.in. na samopoczucie, nastrój, masę ciała, libido, kondycję skóry. Jednym z czynników istotnych dla pracy układu hormonalnego jest odpowiednia podaż wszystkich

niezbędnych składników odżywczych oraz styl życia.Książka "Dieta # hormony kobiece i styl życia" zawiera ogólne zasady żywienia wspierającego pracę hormonów na poszczególnych etapach życia kobiety wraz z gotowymi jadłospisami tygodniowymi oraz obszernym zbiorem inspirujących przepisów.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Marzena Rojek-Ledwoch.
Hasła:Kobieta
Leczenie dietą
Układ hormonalny
Poradnik
Przepisy kulinarne
Publikacja bogato ilustrowana
Adres wydawniczy:Warszawa : SBM Wydawnictwo, 2021.
Opis fizyczny:191, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Uwagi:U dołu okładki: Porady dietetyka. Przepisy, inspiracje, zalecenia. Bibliografia, netografia na stronach 186-191. Indeks.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Kulinaria
Medycyna i zdrowie
Styl życia, moda i uroda
Powstanie dzieła:2021 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. Nr 137
al. Rzeczypospolitej 14, tel. 6422426

Sygnatura: 61
Numer inw.: 21183
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.